Đánh răng giúp đảm bảo sức khỏe răng miệng trẻ, nhưng đánh không đúng cách sẽ có tác động ngược lại nên cha mẹ lắng nghe Nha sĩ hướng dẫn đánh răng đúng cách cho trẻ.
Hướng dẫn chải răng đúng cách
Theo bác sĩ răng hàm mặt Dương Trường Giang đang giảng dạy tại Trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội cho biết chăm sóc sức khỏe răng miệng là hành động cần thiết thực hiện hàng ngày ngay cả trẻ nhỏ và mỗi người cần phải thực hiện đúng cách mới có thể giúp răng được làm sạch, nâng cao chất lượng răng miệng, có thể phòng chống được những bệnh lý liên quan răng miệng và giữ cho trẻ có một nụ cười tự tin với hàm răng chắc khỏe đẹp.
Hướng dẫn đánh răng đúng cách cho trẻ
Đánh răng tưởng chừng đơn giản nhưng thực chất việc đánh răng như thế nào là đúng cách không phải ai cũng biết. Theo thông tin từ chuyên trang trung cấp nha khoa tphcm cho biết số lượng người biết đánh răng đúng cách chuẩn khoa học chiếm tỉ lệ vô cùng thấp. Sự thiếu hiểu biết của người lớn cũng là nguyên nhân dẫn đến sai lầm của trẻ nhỏ khi hướng dẫn trẻ đánh răng không đúng cách làm tổn hại sức khỏe răng miệng của trẻ. Chính vì vậy, chuyên trang Trung cấp Nha khoa xin chia sẻ 4 bước hướng dẫn đánh răng đúng cách cho trẻ.
Hướng dẫn chải răng đúng cách
Bước 1: Làm sạch cơ bản
Bước làm sạch cơ bản là một trong những bước tiền đề giúp răng trẻ có thể sạch hoàn toàn trong quá trình đánh. Theo lời khuyên của một bạn từng học Liên thông Trung cấp Nha khoa lên Cao đẳng Dược, các mẹ có thể cho trẻ súc miệng bằng nước lọc trước để lấy hết thức ăn còn đọng lại trong miệng. Sau đó dùng chỉ tơ nha khoa để làm sạch từng kẽ răng cho trẻ giúp các mảng bám và thức ăn còn sót lại nơi ở giữa các kẻ răng được loại bỏ. Đây không chỉ đơn giản là loại bỏ mảng bám mà còn phòng tránh răng sữa của bé không bị sâu.
Bước 2: Chuẩn bị cho bé đánh răng
Cha mẹ chuẩn bị bản chải cho trẻ hoặc dạy trẻ cách làm sach bàn chải bằng cách để bàn chải dưới vòi nước mạnh, sau đó lấy một lượng kem nhỏ (khoảng bằng hạt đỗ đen) dành riêng cho trẻ em vào bàn chải của bé.
Bước 3: Dạy trẻ đánh răng đúng cách với bàn chải
Theo các chuyên gia Nha khoa trẻ em để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho trẻ, mỗi lần chải răng mất ít nhất khoảng 2 phút. Các bậc cha mẹ dạy cho trẻ các đánh răng đúng cách lần lượt theo từng động tác: Đầu tiên hướng dẫn trẻ há miệng vừa phải, đủ để lộ 2 hàm răng; sau đó đặt bàn chải nằm ngang và nghiêng 1 góc 45 độ so với mặt răng và nướu sao cho đầu lông bàn chải tiếp xúc lên cả răng lẫn nướu. Lưu ý khi chải mặt ngoài của răng, bạn hướng dẫn trẻ chải theo động tác xoay tròn tại chỗ sau đó di chuyển theo vòng tròn đến các răng tiếp theo và lần lượt đánh mặt ngoài của răng ở cả hàm trên, hàm dưới và mặt trong của răng hàm. Khi mới tập chải, trẻ sẽ rất ngượng ngịu trong việc cầm bàn chải nên các mẹ dậy trẻ cách giữ bàn chải theo chiều dọc hướng từ trong ra ngoài và chải các mặt trong của răng cửa và răng nanh; tiếp đến đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai của các răng hàm, chải từ trong ra ngoài và ngược lại ở cả hàm trên và hàm dưới. Cuối cùng làm sạch lưỡi bằng cách đặt bàn chải lên lưỡi và chải thật nhẹ nhàng để các mảng bám và vi khuẩn tạo mùi hôi được loại bỏ.
Xem thêm:
Tìm hiểu về Những bài thuốc bắc hay trong đông y
Tìm hiểu ngành Dược qua Thông tin dược học Việt Nam năm 2017
Bước 4: Làm sạch răng bước cuối
Để hoàn tất việc đánh răng đúng cách cho trẻ, bạn cho trẻ sức miệng bằng nước sạch nhiều lần để lấy hết hoàn toàn kem và bọt kem đánh răng ra khỏi miệng để tránh trẻ nuốt phải kem đánh răng. Sau đó rửa sạch bàn chải, vẩy ráo nước và cắm bàn chải lên kệ đựng.
Việc giữ gìn dụng cụ đánh răng sách sẽ cũng là một cách giúp bạn bảo vệ răng miệng sạch sẽ và phòng tránh bệnh răng miệng, vì vậy các mẹ nên tập cho trẻ thói quen đánh răng hàng ngày sau khi ăn, sáng và tối trước khi đi ngủ cũng như làm sạch dụng cụ chải răng sau khi đánh.
Đánh răng là hành động tưởng chừng như đơn giản nhưng để đánh đúng cách, loại bỏ sạch sẽ các mảng bám, vi khuẩn trên răng không phải ai cũng biết. Chính vì vậy những hướng dẫn từ các Nha sĩ sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm thông tin về sức khỏe răng miệng giúp bé yêu có một khoang miệng sạch sẽ, thơm tho và gìn giữ cho trẻ một nụ cười tự tin.
Nguồn: Cao đẳng Y dược Pasteur