Bệnh nhiệt miệng có nguy hiểm? Giải pháp phòng ngừa

Bệnh nhiệt miệng gây cảm giác đau đớn, khó chịu cho người mắc phải. Theo đó mà nhiều người quan tâm bệnh nhiệt miệng có nguy hiểm? Giải pháp phòng ngừa nhiệt miệng là gì?

• Trẻ mọc răng sớm có tốt không? Những dấu hiệu giúp mẹ nhận biết
• Những sai lầm của cha mẹ khiến trẻ bị hỏng răng từ sớm
• Nguyên nhân và cách khắc phục chứng hôi miệng

Tình trạng nhiệt miệng phổ biến

Bệnh nhiệt miệng có nguy hiểm?

Bệnh nhiệt miệng, hay còn được gọi là viêm loét miệng hoặc viêm môi, thường không được coi là một bệnh nguy hiểm và thường tự giới hạn trong một khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, nó có thể gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn.

Theo bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, nguyên nhân chính của bệnh nhiệt miệng là virus herpes simplex, thường là loại virus herpes simplex loại 1 (HSV-1). Virus này thường lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với các vết thương hoặc chất lỏng từ người bị nhiễm. Nếu bạn đã nhiễm HSV-1, virus này có thể ẩn náu trong cơ thể và tái phát khi hệ miễn dịch bị suy giảm, gây ra các triệu chứng của bệnh nhiệt miệng.

Triệu chứng của bệnh nhiệt miệng thường bao gồm viêm đỏ, loét, hoặc phồng rộp trên môi, lưỡi hoặc nướu. Các triệu chứng thường kéo dài từ 7 đến 10 ngày và sau đó tự giảm đi mà không gây ra hậu quả lâu dài.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh nhiệt miệng có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn. Nếu nhiễm trùng lan rộng hoặc kéo dài, có thể gây ra viêm nhiễm và phù nề nặng trong khu vực miệng. Trong trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Ngoài ra, HSV-1 cũng có thể lây lan đến các vùng khác trên cơ thể, như mắt (gây viêm mắt) hoặc da (gây eczema herpeticum), đặc biệt là ở những người có hệ miễn dịch yếu. Điều này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng và đòi hỏi sự can thiệp y tế.

Tóm lại, bệnh nhiệt miệng thường không nguy hiểm và tự giới hạn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu bạn có triệu chứng nghiêm trọng hoặc kéo dài, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được đánh giá và điều trị kịp thời.

Giải pháp phòng ngừa nhiệt miệng là gì?

Giảng viên Liên thông Cao đẳng Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chi sẻ một số giải pháp phòng ngừa nhiệt miệng như:

Duy trì vệ sinh miệng: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ răng hàng ngày để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn trong miệng. Đảm bảo bạn sử dụng một bàn chải răng mới và thay đổi đầu bàn chải thường xuyên.

Rửa miệng: Sử dụng dung dịch rửa miệng chứa chất kháng khuẩn để làm sạch miệng và giảm vi khuẩn. Rửa miệng hàng ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa.

Sử dụng dung dịch rửa miệng chứa chất kháng khuẩn để làm sạch miệng và giảm vi khuẩn

Tránh tiếp xúc với người bị nhiễm: Bệnh nhiệt miệng thường lây lan qua tiếp xúc trực tiếp, chẳng hạn như chia sẻ đồ ăn, đồ uống hoặc dụng cụ như chén, ly, bàn chải răng. Tránh tiếp xúc với người bị nhiễm khi họ có các triệu chứng hoặc khi các vết loét đang hiện diện.

Hạn chế căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy giảm hệ miễn dịch và làm tăng khả năng tái phát của vi rút herpes. Hãy tìm hiểu và áp dụng các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, tập thể dục, hoặc các hoạt động giúp giảm căng thẳng khác.

Bảo vệ môi: Tránh làm tổn thương môi bằng cách sử dụng mỹ phẩm chất lượng tốt, không dùng son môi bị hỏng hoặc cũ. Sử dụng một loại balm môi chứa chất chống nắng khi ra khỏi nhà để bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời và tia tử ngoại.

Bảo vệ hệ miễn dịch: Hệ miễn dịch mạnh mẽ sẽ giúp ngăn chặn sự tái phát của virus. Để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hãy ăn uống cân đối, hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá và cồn, và đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ và vận động thể chất.

Tránh thức ăn gây kích ứng: Một số thức ăn có thể gây kích ứng và làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng nhiệt miệng. Tránh ăn thực phẩm có chứa gia vị cay, chất acid như cam, chanh, dứa và thực phẩm cứng như bánh mì cứng, snack cứng. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt và đồ uống có chứa đường, vì nhiễm trùng nhiệt miệng thường phát triển nhanh hơn trong môi trường đường.

Bảo vệ môi trong mùa đông: Trong mùa đông, gió lạnh và khô hạn có thể làm môi bị khô và nứt nẻ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi rút herpes phát triển. Đảm bảo bạn bảo vệ môi bằng cách sử dụng một lớp dưỡng môi chất lượng cao để giữ môi ẩm và ngăn ngừa nứt nẻ.

Sử dụng thuốc chống vi rút: Nếu bạn có xuất hiện nhiều trường hợp nhiệt miệng hoặc triệu chứng nghiêm trọng, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc chống vi rút. Thuốc này có thể giúp giảm tần suất và thời gian kéo dài của viêm loét miệng.

Tuân thủ lối sống lành mạnh: Một lối sống lành mạnh tổng thể có vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch mạnh mẽ và giảm nguy cơ nhiễm trùng nhiệt miệng cũng như các bệnh răng miệng nói chung. Hãy ăn uống cân đối, chất lượng và giàu dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn, giữ cho cơ thể được nghỉ ngơi đủ giấc và tránh các thói quen xấu như hút thuốc lá và uống rượu quá mức.

Nhớ rằng, những giải pháp trên chỉ là các biện pháp phòng ngừa và không đảm bảo 100% ngăn ngừa nhiễm trùng nhiệt miệng. Nếu bạn gặp triệu chứng nhiễm trùng hoặc loét miệng kéo dài, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Nguồn: trungcapnhakhoa.com