Hàm răng có cấu trúc như thế nào? Cần làm gì để tránh các bệnh răng miệng?

Chúng ta vẫn dùng răng để nhai, nghiền thức ăn, nhưng ít ai biết được hàm răng có cấu trúc như thế nào? Cần làm gì để tránh các bệnh răng miệng?

• Phòng tránh bệnh răng miệng trước và khi mang thai
• Đối với phụ nữ mang thai bệnh nha chu được điều trị như thế nào?

Hàm răng là bộ phận của hệ thống răng miệng

Hàm răng có cấu trúc như thế nào?

Hàm răng là bộ phận của hệ thống răng miệng, bao gồm các cấu trúc bên trong và bên ngoài, đảm nhận vai trò quan trọng trong việc cắn, nghiền và nhai thức ăn. Theo bác sĩ Nha khoa – giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM (Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur), cấu trúc của hàm răng gồm có:

Nướu: Nướu là mô mềm bao quanh răng và bảo vệ chúng khỏi vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác. Nướu cũng có chức năng giúp giữ răng chắc chắn trong xương hàm.

Xương hàm: Xương hàm là khung xương chịu lực chính của hàm răng và giúp giữ cho răng cố định trong chỗ.

Lợi: Lợi là một lớp mỏng của mô liên kết nằm giữa nướu và răng. Nó giúp giữ răng cố định trong xương hàm.

Vị trí của răng: Trên mỗi hàm răng có một số lượng răng khác nhau, gồm răng cửa, răng cận cửa, răng hàm và răng khôn.

Sáu mặt của răng: Một chiếc răng có sáu mặt, bao gồm mặt cắt, mặt trước, mặt sau, mặt trên, mặt dưới và mặt ngoài.

Cấu trúc bên trong của răng: Răng gồm các lớp khác nhau, bao gồm men răng, chất lượng răng, sợi thần kinh và mô mềm.

Vệ sinh răng miệng đúng cách nhằm phòng tránh bệnh răng miệng

Chăm sóc răng miệng như thế nào để trách các bệnh răng miệng?

Chăm sóc răng miệng đúng cách là rất quan trọng để tránh các bệnh liên quan đến răng miệng như sâu răng, viêm nướu, và hôi miệng.

Dưới đây là một số lời khuyên từ cố vấn chuyên gia đến từ Cao đẳng Y Dược Sài Gòn – Trường Cao Y Dược Pasteur để giúp bạn chăm sóc răng miệng đúng cách:

Đánh răng đúng cách: Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, trong ít nhất 2 phút mỗi lần. Sử dụng bàn chải răng mềm, đầu bàn chải nhỏ và chuyển động tròn để làm sạch các mảng bám trên răng và nướu.

Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Kem đánh răng có chứa fluoride giúp bảo vệ men răng khỏi sâu răng và hỗ trợ việc tái tạo men răng bị hư hỏng.

Sử dụng chỉ tơ dental floss hoặc nước súc miệng: Sử dụng chỉ tơ dental floss hoặc nước súc miệng hàng ngày để làm sạch các khoảng cách giữa răng và giữa răng và nướu.

Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ: Đi khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng một lần để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng và điều trị chúng.

Hạn chế thức ăn có đường: Hạn chế sử dụng thức ăn có đường, đặc biệt là thức ăn có đường tinh khiết, và uống nước uống có ga, để giảm nguy cơ sâu răng.

Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân chính của nhiều vấn đề về răng miệng, bao gồm sâu răng và bệnh nướu.

Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều rau xanh và hoa quả, giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe răng miệng và cơ thể.

Tóm lại, chăm sóc răng miệng đúng cách là rất quan trọng để tránh các bệnh răng miệng và giữ cho răng của bạn khỏe mạnh.

Trong trường hợp răng đau hay cảm thấy khó chịu, bạn nên đến bệnh viện, phòng khám nha khoa để được khám và điều trị.

Nguồn: trungcapnhakhoa.com