Danh mục
Trang chủ > Sức Khỏe Răng Miệng > Cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người cao tuổi

Cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người cao tuổi

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
28/09/2017 94 Lượt xem

Càng có tuổi thì răng càng yếu dần nếu không được chăm chút thì sức khỏe răng miệng sẽ rất khó được đảm bảo. Vì vậy hãy để ý và chăm sóc một cách cẩn thận.

Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người già

Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người già

Theo chuyên gia Đặng Nam Anh thì người có tuổi hàm răng thường yếu nếu không chịu khó  chăm sóc sức khỏe răng miệng cẩn thận sẽ rất dễ mắc các bệnh về răng :

Các loại dinh dưỡng cần thiết

Các loại rau và hoa quả tươi là nguồn cung vitamin về cho cơ thể kể chung, cho răng và lợi nói riêng; chúng cũng có khả năng làm sạch răng sau lúc ăn.

Tốt hơn hãy ăn trái cây tươi thay cho bánh ngọt (dẻo, dính, dễ bám và làm cho sâu răng). chỉ nên ăn bánh ngọt vào bữa chính & đánh răng ngay tiếp nối. thời điểm ăn hoa quả tươi cao nhất là trước bữa ăn chính một giờ đồng hồ đồng hồ đeo tay, bởi vì chúng là món ăn sống. quá trình ăn đồ sống trước khi ăn đồ chín sẽ hỗ trợ không được những phản ứng tăng bạch cầu, bảo đảm mạng lưới hệ thống miễn nhiễm của khung hình.

Người cao tuổi tầm thường ăn ít và ăn khiến không ít bữa. Sau mỗi lần ăn, phải súc mồm & chải răng ngay, kiêng cho đồ ăn lưu lại trên răng & lợi, tạo điều kiện kèm theo về cho vi trùng có sẵn trong mồm lên men, tạo được chất axit hủy hoại men răng, dẫn tới sâu răng.

Tốt hơn hãy ăn đủ các chất: đạm (thịt, trứng, tôm, cua, sữa, đậu phụ), béo (dầu thực vật; hạn chế tối đa ăn mỡ & phủ tạng động vật), vitamine (trái cây), muối trắng khoáng.

Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người già

Người cao tuổi cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Cần phòng bệnh nha chu

Mảng bám vi khuẩn (do thức ăn thừa, khói thuốc lá gây ra nên) là tại sao gây bệnh nha chu còn nếu không chải răng kỹ, mảng bám sẽ dày dần và gây nên viêm lợi.

Biểu hiện đầu tiên của chứng bệnh nha chu là có được vôi bám ở cổ răng, kích thích gây ra nhiễm trùng lợi. Tuy răng còn nguyên nhưng những mô và màng đỡ loanh quanh chân răng (như lợi, xương, men gốc răng, dây chằng) đã biết thành hủy diệt. Răng không thể điểm tựa vững chắc nên từ từ lung lay và thưa dần; bệnh nhân sẽ có các biểu thị như sưng lợi, lợi túi mủ chứa đựng nhiều vi trùng, miệng hôi.Mục đích là phòng chứng nha chu, cần phải giữ lau chùi răng miệng, ăn các thức ăn mềm.

Làm răng giả nếu mất răng

Dù bị mất răng bởi vì bất kì nguyên do gì, người cao tuổi cũng hãy tới nha sĩ để khám & phục hình răng sau đó 1 tháng. nếu đặt lâu ngày, răng sẽ ảnh hưởng xô lệch, làm mất khoảng không của răng đã hết, cùng theo đó gây xáo trộn khớp đớp, khó chải sạch sẽ răng.

Lúc đã có được răng nhái, khuyến khích giữ vệ sinh thật cẩn thận, chải răng từng ngày như răng thật. nếu như áp dụng răng giả loại dỡ lắp, hãy tháo dỡ ra khi nghỉ dưỡng hay đi ngủ nhằm niêm mạc ở hàm giả đem đến thoáng, máu lưu chuyển dễ dàng. Hàm kém chất lượng dỡ ra nên đem đến làm sạch thật sạch sẽ, ngâm vào một trong những ly nước nguội có nắp đậy.

Nguồn : http://trungcapnhakhoa.com

Có thể bạn quan tâm

Dấu hiệu cho biết bạn mắc bệnh ung thư khoang miệng

Bất kể bệnh gì cũng đều có dấu hiệu nhận biết bệnh tuy nhiên bệnh …